焦虑

原来焦虑，是一个人无论幸福或者不幸，辉煌或者平庸，都有可能出现的问题。

不怎么联系，甚至在学校时也并没有很熟的同学最近突然建议我。跟我聊天，说觉得我看书比较多，想跟我聊一下。

我有一些惶恐，因为通过她的朋友圈偶尔传达出来的信息，感觉她才是很上进，很爱读书，最求自我成长这类人。而我只是为了解自己的惑，同时又多少有几分爱读书的原因在里面，所以稍微读了几本感兴趣的书而已。

于是聊天中，我越来越清晰的感觉到我们不是一类人，好吧，上大学那会其实也不是一类人，所以才一直不太熟，偶有联系，客客气气的那种。

可是聊天中，突然就要交心。因为我也是一个比较实在的人，客客气气我会，但对方跟你坦然的聊自己的困惑，自己目前所遇到的问题的时候，真的做不到礼貌而不失优雅地客气。

但是天聊的很揪心，也费神。因为我并不是心理学家，我只是自己刚刚刚跟心理医生聊聊之后，从焦虑里走出来一些的普通人。或许，日常看了些关于心理学的东西，但是也只是懵懵懂懂，不成体系。

所以我只能尽我所能，结合我的经历去推测她的问题。去开导，去缓解。

我希望能够给她带来一些帮助，因为我们虽然不熟，但是我觉得她是我比较欣赏的一个女生，很努力，也越来越优秀，她真的一直在提升自己。

可是我们也真的是两个不同的世界，她所处的世界，在她的意识里，做事讲求效率，做人讲求自我圆满。而在我的世界里，更多的却是随遇而安，也追求自我成长，但更多的是经历生活中的柴米油盐，鸡毛蒜皮，得失成败。我就是普通小民思想。

所以在我刚开始还能劝她给自己松绑的时候，我觉得她需要放松一下，感受温暖。可是聊着聊着，或许她日常也关注柴米油盐，只是她的精神需求或许更高吧。所以，我的方法，她未必适用。

所以，我还是想建议她去找心理医生。

而我，也想去学习一下心理方面的知识。

不焦虑，能少很多烦恼。很多人说，工作救了大多数人，因为工作给了我们释放精力的机会，或许忙起来，就没空去想太多，就不焦虑了吧。