姐的书和姐自制的书签7——没有阳光就让自己变成一束光亮

        朋友让我给他推荐几本适合他看的书。

        他每天家事公事其他事，事事费心，忙到不可开交，却淡然自若。不知道他想看什么样的书，不知道他看书为了解决什么样的困扰和问题，为了从心里上摆脱现在没完没了的忙碌？好像不太可能。为了解决焦虑与困惑？他好像没有，即使有，也被他的修养冲淡的恰到好处。为了打发时间？就更不可能了，他需要处理的事情说排到了年底是一点也不夸张的。为了精进，那方向太宽泛了。为了输出而输入，那就需要跳跃式思维……我不敢武断，寻思着，如果要推荐就搞一些轻松愉悦亦或有趣的吧，有趣的灵魂值得我们不断追求。

        女儿推荐我看了一本书《每天演好一个情绪稳定的成年人》。看了颇为感触，情绪稳定谈何容易，需要年龄，经历，心态，环境共同构成。一时的情绪稳定，常态下的情绪稳定容易，遇到棘手的事，不公平的事，突发的事情想要保持情绪稳定就不那么容易了吧。所以作者用了一个动词“演”，好吧，演！先演着！演着演着就变成了习惯。

没错，长大是一件扫兴的事

        独自在异乡的女儿一定会遇到很多无可奈何，不可理喻，不可思议的人和事吧！尽管我的孩子是一个随遇而安，小富即安，在哪都能把自己弄的舒舒服服的乐天派，但也会有绝望、无助、歇斯底里、神经质的时刻吧。其实，人生才刚刚开始。长大，有时候就是一件扫兴的事情(写到这里女儿正好给我发了如下这张图，她的广告作业)。

好一个扎根

        控制情绪对于年轻人来说不是一件容易的事情。对于多数成年人来说，也没那么容易。这本书，用调侃的语气和腔调道出了成年人的不易，更像含泪的微笑。读这本书，女儿看到的是搞笑的语言，我看到的是搞笑背后的无奈；女儿看到的是趣味性，我看到的是真实性。

        看这本书的时候我想到正在看的一本书，蒋勋《生活十讲》。蒋勋先生对于现实生活的领悟与见地让我自惭形秽。

        读蒋先生的文字有一种说不出的从容。正如先生写的：这种心境的从容，会让你在这么多事物当中，变成一面镜子，就是映照，就是不着痕迹……

从容 不莽撞 修行

        先生内心宁静是真实的，是五十知天命的心境，不是装的也不是演的。是修为、是大智慧，是旁观生活的冷静与淡然，是超越世俗的，是不介入别人生活的冷眼旁观，是心灵的修行。

        我给这本书放了一张小小的书签，是大漠孤烟下一个马车上的行者，人生苍苍，我们都是行者。

        这两本书的区别，就像女儿用的是电子阅读器，我看的是纸质的书；就像女儿穿的是zara，优衣库以及根本没什么牌子这样的快时尚，穿的是特色和样式，而我喜欢中规中矩，没有多余装饰的衣物，穿的是品质和风格；就像女儿衣柜里一柜子都是个性服饰，宁愿丑怪，也不要撞衫；而我的衣柜里多数都是基础款，百搭款。即使都是白衬衫，也迥然不同。

        一本快消费的书，一本经典的书，都值得推荐。

        没有太阳，也要让自己活成一束光亮。

        你看，久违的太阳不是终将升起吗？

向阳而生