草根足球故事第八章淡出与复出之下半场4

（接上回）对经常运动的人来说，需要补充运动消耗的能量。在众多水果中，香蕉能快速补充体能，能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。香蕉真的是个好东西，价格适中，而且香蕉能给大脑中增加一种叫5—羟色胺的物质，这种物质含量增加会使人愉悦，降低抑郁症的发作，抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。香蕉性凉，可降压、去燥火——作为一个业余足球爱好者，确实从香蕉中受益良多，真真的感谢感恩大自然对人类的关心和馈赠，人与自然需要和谐相处！（待续）