【健康365天】:健康观念的转变重要吗
我是桓葳,一名健康管理师,我每天坚持写日记,记录我在健康管理道路上的点点滴滴,更重要的是,我可以影响更多的人重视健康,学会用知识去生活,学会用知识去获得健康!
安静的夜晚,孩子已经安然进入了梦乡,我将开始一个全新的旅程,通过每天坚持写日记,带着期待得到健康和幸福家庭的你一起去探秘健康的秘密。
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第一次写日记,分享一点什么好呢?看到了书架上那本《别让不懂营养的医生害了你》,这本书是营养师入门最基础的书籍,更加是针对大众的一本健康新观念的普及书籍。
这本书展示了当前和今后保健所需要采取的一些简单的步骤,甚至有可能恢复疾病已经给我们带来的致命性的破坏。这是最新的健康保健的观念。
全世界的医生所接受的教育就是通过药物和手术来治疗疾病。在这样的医疗环境下,所以我们老百姓也就有了“大病小病找医生”这样的一个观念。
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多数人、甚至绝大部分的医生并不了解,如何使用对我们的健康最有利的工具,比如营养预防、心里保健等,甚至可以说是无知的。
还好今天的中国,医学界已经意识到了营养对于健康、对于疾病预防、甚至疾病辅助治疗的重要作用,已经陆续开始在全国范围内对医生进行营养继续教育。
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这是一个巨大的改变,一场颠覆以往医学教育思维的重大变革,一场健康观念的改变。
有了医生的这些改变,以及营养工作者持续的健康宣导,我有理由相信:将会影响更多人重视健康,接纳新的健康保健观念,主动学习健康的生活方式,疾病的发生会越来越少。
作为一位健康工作者,日记写到这里,我的内心是激动的,我看到了希望,但同时也感受到压力,因为在慢病爆发的今天,我们任重而道远。
我是日记星球179号星宝宝桓葳,正在参加日记星球21天蜕变之旅,这是我的第1篇原创日记。
作者:向燕 笔名:桓葳
中医理疗师;高级营养师;
倡导自己是自己最好的医生,健康才是人生最重要的财富。
6年的养生保健经验,擅长利用中医+营养结合调理,激活身体自愈能力,提升免疫力,恢复身体健康状态。
欢迎和我一起探讨健康的心得
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