《你的生存本能正在杀死你》践行这13条小原则，你也能成为下一位查
说起查理芒格，相信大家都不陌生，他是伟大的投资家，和股神巴菲特是黄金搭档。他的一生完成了很多成就事件，究其原因就是他知道什么阶段该做什么事，对人生有着清新的目标，更重要的是他一直践行着某些原则，这些原则一直警醒着他。
之前一直好奇这些原则是什么，为什么有这么大的威力，如果我们普通人也去践行的话，是不是也可以成功。直到看了他的基本书，和遇到《你的生存本能正在杀死你》时，才彻底理解和明白，为什么查理芒格会有那么多伟大多成就，有些人终其一生才能修炼一个，但他却能修炼十几个。
下面我们就具体来看看，他的这些技能到底是什么？为什么会有这么大的威力。
01 多思考，少依赖某些工具
生存本能告诉你：少行动，多休息，然后人们就发明了各种各样解放劳动的工具，这些工具确实给人们提供方便，但同时也让人变得更加懒惰。
比如：之前我们获取信息，搜集答案，主要靠书本，但现在直接百度，不懂的问题直接打开百度，就会有各种各样的答案，这也导致人们动脑少，读书少的结果，产生了依赖心理，过度借助百度。俗话说：人有两件宝，双手和大脑，双手会办公，大脑会思考。大脑的作用就是用来思考的，如果长期不用，可能就会迟钝。
所以，该动脑的时候还是多动脑，不要听信生存本能，只会舒服享受，要多思考，多运用，大脑反应才会敏捷，高效。
02 学会接受不完美的自己
生存本能告诉我们：我们喜欢完美的东西和事物，总是向往美好的生活，总是希望自己非常优秀，希望得到别人的赞美和表扬，但是人不可能是完美无缺的，或多或少都会有一些不足之处，这个时候我们就要学会接纳自己。
之前听过这样一个故事：有一个女孩非常自卑，觉得自己没有好脸蛋，还长得有些胖，觉得自己就是别人口中的“肥婆”。于是不愿和任何人来往，班级有集体活动也从不参与，更没有一个朋友。其实，她长得并不丑，甚至还有些可爱，而且她会写一手好字，每次看她的字，都给人一种向上的力量。
但就是她没有正确看待自己，接受不了自己的不足，导致她失去非常快乐的一段时光，这一段时光可能给她的心里留下很深的阴影。所以我们要明白，每个人都是有自己的闪光点，同时也有自己的缺点，我们要学会接受自己的缺点，同时学会发扬自己的优点。
03 学会延迟满足
不知道从什么时候起，人们都想一夜暴富，都想速成，看到一个好的学习方法，总想学完就会用，听了几节课就觉得自己可以为师者，总是觉得自己很厉害，别人几年完成的事情，他几个月可以完成，所以才到处被骗，被割韭菜。
自己就是活生生的例子，特别喜欢写作，超级想通过写作证明自己，然后疯狂报各种写作班，各种99元，21天小白速成写作班，每次开始斗志昂扬，每次结束霜打的茄子，学费等于学废。然后现在才回答最初，从输入开始，从阅读开始，好好读书，打基础，通过大量阅读，提升认知，建立知识体系，形成自己独特的风格。
很多人相信自己一年做的事，却不相信自己五年做得事，如果想把事情做大，成为自己的人生目标，就要学会延迟满足，不要想着几个月有回报，一年有成就，要想着自己五年可以做到什么程度，十年可以做出什么成绩。所以，学会延迟满足，不仅让你少入多少坑，更能让你制定终身发展的目标。
04 睡前让自己放松
很多同事给我说，总是失眠，睡不着，本身很困很困，但是一挨枕头就睡不着。这让我感到奇怪，如果每天很累很累的话，根本不存在睡不着这一说。
后来我慢慢明白，原来她们习惯睡前思考一些有争议的事情，想到兴奋点，就不愿意睡，再不是就是刷抖音，看电视，看到兴奋点又不想睡，逼着自己睡，又想着刚刚的情结，又睡不着，失眠。
所以这不是真的失眠，这是假性失眠，是睡前让自己或许兴奋，本质还是没有放松。一般情况下，我会睡前练瑜伽，或者开始冥想一会，这是非常好的两个方法，特别有利于睡眠。
睡前放松是为了保证睡眠质量，这样第二天才有精力投入工作，进入学习，形成良性循环，生活工作状态自然越来越好，人生质量也会越来越高。
05 拒绝拖延
拖延是特别可怕的习惯，一旦养成会带来很多不必要的麻烦。早起拖延，本来设定好的闹钟，拖延着没有起床，等自己再次起来时，已经上班迟到，被扣工资了。
还有规定的任务，总是拖到最后一刻完成，要是中间有突发情况，就又没时间应对。如果一次性做完还可以，但出现问题又没改错时间，急急忙忙的结果肯定不理想。
所以，最自信的状态就是提前完成任务，提前完成目标，宁可早点，也不踩点。
06 学会放慢速度
可能是快节奏时代，很多人都喜欢快速的事情，看电视2倍速度，看电影1.5倍速度，学技能，恨不得今天学，明天就会了，总想着速成，觉得时间越短效果越佳的，就是好东西。其实，这种心理最容易上当受骗。
大家都知道:冰冻三尺非一日之寒，那为什么还强求自己去做呢？
慢一点，做事慢一点，学本领慢一点，爱一个人，也慢一点，成功也慢一点，因为成功的路上，你的经历都会慢慢滋养胜利的果实，他不会浪费你的每一分努力！
07 不要强迫自己完成所有工作
人的精力和时间都是有限的，不可能一次就能完成所有的工作，如果实在太累，或者觉得完成不了的，不如先放一放，等到某一个时刻，灵光一现，就有了新的思路。
最近的自己就是这样，总是强迫自己完成所有的工作，最后导致身心疲惫，还特别焦虑，总是担忧完成不了工作，做不出效果怎么班，一边逼自己，一边又努力着，其实一点效果都没有，还不如得自己状态回升后，再去努力。
所以，适当给自己放松，学会给自己释放压力，如果觉得太累，就抬头看看天，出去欣赏美丽的风景，听听风声，看看绿植，心情会好很多，状态也很快调整回来。
08 接受不确定性
有没有觉得自己做了很多计划，但是为什么总是完不成？因为很多时候我们没有把不确定性事件考虑进去，没有给不确定性留足够多的时间去处理。
记得之前自己做计划，会清楚写几点到几点，做什么事情，但是没有预留处理不确定性事件的时间，导致每次发生不确定性事件，就会打乱我所有的计划，导致计划成为一堆乱条条框框，没有一点引导作用。
直到后来知道这个道理后，每次写计划都会预留1个小时来处理这些事件，当出现突发事件时，就会把原计划的事情放到这个时间去处理，这样自己的时间效率会提高很多。
09 戒掉愤怒
愤怒是很常见的情绪，每次当我们的需求没有得到满足时，我们就会愤怒，就会暴躁，这是非常浪费精力和时间的一个事情。
所以要学会控制自己的情绪，戒掉愤怒。愤怒的本质就是自我需求没有得到满足，从而对别人愤怒第一种情绪，这个时候我们需要给自己提要求，学会问让自己满足自己的需求，而不是从别人，或者从外部去满足需求。
如果一直把自己的需求寄托外界，那么愤怒的概率会大大提升，情绪更难把握，不仅伤害人际关系，更消耗自身精力和能量，得不偿失，所以，更聪明的办法就是让自己满足自己的需求。
10 遵循有规律的时间表
规律的时间表让生活更有条理，更容易掌控生活。减少焦虑和无聊，让生活的每一刻都充满活力和幸福。
之前有段时间非常不规律，晚上玩手机，看电影，看电视剧，一直到1，2点才睡，本来打算早起跑去，早起看书的，结果一醒来基本中午，还特别瞌睡，几乎白天时间全在睡觉中度过。
如此持续了一周，发现精神状态不佳，白天容易睡觉，晚上太过兴奋，想做的事情都没完成，而且脸上还起了非常多的豆，特别难受。
于是，下定决心改变作息时间，坚持每天6点起床看书，然后去上班，晚上准时11点睡觉，发现生活充实很多，能做很多自己想做的事，而且心情特别轻松，遇到什么事情都能跟快疏通。
所以坚持规律的作息时间表，可以让生活更规律，更有多余时间去完成自己想做的事，努力靠近自己想要成为的人。
11 扩大自己的舒适区
扩大自己的舒适区，意思是扩大自己承担痛苦的范围，很多人觉得早上7点起床去上班很痛苦，但是却不知道大多数人是早上6点起床的，更有甚者是5点，4点起床的。
这么早起床不舒服吗？肯定不舒服，谁都愿意享受温暖的被窝，谁都愿意睡到自然醒，但是为了更好的成就自己，有更好的将来，他们不得不这样做，慢慢地，一天天坚持着，他们也就习惯了，不觉得苦，不觉得累。
所以，你现在觉得痛苦的事情，其根本原因是因为你的舒适区太低了，如果调高你的舒适区，你也就觉得轻松了。
12 尝试放空自己
快节奏的生活，然后压力也大，尤其是远离家乡在外闯荡的人们，不仅要承受生活的压力，还要承受思乡的痛苦，所以学会放空自己特别重要。
放空自己可以让自己短暂放松，褪去一身单子，重新找到自我，此刻的自己不为任何人而活。也不用操心任何事，只需要享受此刻的美好。
如果每天都有这么一个时刻，那么生活会少很多痛苦，多很多幸福和快乐，去尝试放空自己吧，试着给自己减减压！
13 加强体育锻炼
科学依据，体育锻炼可以强身健脑，也是放松，释放压力的最佳方式。
很多成功的企业家都有坚持锻炼的习惯。因为他们知道做任何事情的前提条件，是有一个好身体。更重要的是，他们知道体育锻炼可以释放压力，找到更多的灵感。
自己就从其中收获很多，如果心情不好，或者过于压抑的时候，就会选择去跑步，一旦进入跑步的状态，其他的烦恼都被抛之脑后，只会享受汗水过后的喜悦感。
所以坚持锻炼，是我一生的信仰，也是准备一直坚持下去的事情，因为真的做到，并体会其中好处的人都会坚持下去。
以上就是离成功更近的13条生活小原则，这些原则看似简单，但是真正做到的人都非常厉害，往后自己也努力去践行这13条原则，努力向着目标，不断前进！
