读书感受

    杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1890天 2024-05-11

    读书感受

    1、我们都在用一生去疗愈童年。一个人行为背后都隐藏着自己童年经历的故事及感受。当他们愿意把童年的记忆告诉你吋，要认真的倾听，不纠正，不说自己的看法，而要问他们那些“故事”发生时，他们有什么感受？对他们的影响是什么？看到了什么？在乎的是什么？渴望的是什么？珍贵的是什么？最懂自己的是什么？最懂别人的是什么？

    2、所有的行为都是由每一个个体对事实的看法所驱使的。寻找各种证据来支持自己已有的信念，是人类的天性，而且他们会歪曲任何情形，以使之适应自己的信念。

    3、潜意识中的想法会通过造成助长一种行为的感觉，而导致做出那种形为。想法造成感觉，而感觉造成行动，所有的这些都是自动发生的，除非我们认识到改变它。