产后食疗方

今偶得一方，小米20克，红枣3枚，核桃仁2枚，桂圆肉9克，莲子10枚，温火煎30分钟，取汁一小碗，每日早晚各服一碗，其健脾胃，益气血的功效，对产后恢复很有帮助。晋城市人民医院王亭。