爱与恨

2016-08-10 幽儿 千里姻缘一线牵SG

恨，能挑起争端; 爱，能遮盖一切过错。遇到问题时，你是要用爱化解危机，还是用恨对付对手?

如果双方有爱，那么爱可以解决一切问题；如果双方没爱，那么哪来的恨呢？爱能缓和矛盾，是处理危机的润滑剂。爱，可以化解一切：不论是争端或是矛盾，用你们的共同的爱很容易去调节去化解；当然如果没有爱，那么只能逐渐演变成越来越深的恨。

用恨对付另一半的话，那么在一起的日子也不长久了 用恨来对付只会在加深心里的仇恨。恨，就像一把双刃剑，伤人的同时肯定也会伤到自己，对方的伤有多深，自己的伤就有多深；在恨的时候，只有自己是最痛苦的，谁都帮不了你，谁也不能替你痛，而那个你恨的人同时却根本无所感觉，可能依旧在过着自己幸福的日子；在你报复的过程中，看到对方的痛苦或许你会享受短暂的快感，之后剩下的除了空虚和无奈之外，你根本体会不到快乐，更不会看着别人痛苦而自己感到幸福不是吗？

当别人伤害了你，如果你一味的伤心难过想着报复，只会让自己无时无刻不念着对方，无时无刻不痛苦；而如果你一笑而过，当对方不过是个过客；吃亏是福，经历了总会成长，吸取教训以后不再犯同样的错就好了。就像被狗咬了一口，你是要咬回来吗？还是以后见了都躲着走？

我尽量用爱，做不到我就不说话让自己冷静冷静再去解决。没有解决不了的恨，只是时间的长短！时间能治愈一切，改变一切。原本你以为你会爱一辈子、恨一辈子的人，当若干年后重逢，你也许会突然觉得对方已经好不值得你留恋，原来自己好傻。要记得，世界上的感情除了爱和恨之外，还有其他的感情存在着，不是不爱了就一定要恨的呀！

大家听过风和太阳的故事吧？风和太阳要比赛，看谁可以让一个行人脱掉外套。风使劲地吹呀吹，那个人却把外套裹得更紧；而太阳放射光芒，行人感到温暖而终于脱掉外套。所以强硬、对抗往往不是解决问题的好办法，付出了温暖和爱，才会收获自己想要的。不恨人是一种幸福，千万不能拿别人的错误来惩罚自己。恨人会让自己不开心，天天不开心，那多不划算？而且你还要天天惦记着那个人。

有人说，与其是恨，倒不如说是一种不甘，不甘心自己付出的突然说不见就不见了。点是在于付出了是否需要得到回报。我就是很私心的呀，谁付出不想要得到回应？我今天给你送礼物，明天给你送早餐，后天接你下班……我就是要拿出态度和付出希望得到你作为我女朋友的回报，就是希望可以和你在一起呀。但是至于你最后成为与否，是你的选择，但是还是希望得到回报。没几个人是圣人，坦白地说没几个人付出了不想有回报。我付出了感情当然想要得到对方喜爱我作为回报，关键点在于我期待得到回报，至于得到与否是后话。我喜欢对方会付出，但不是要求对方等同付出或者回报，但是本能还是希望得到回应。

要知道，爱是相互的，单方面的付出爱情双方都会受伤。如果对方没有对你付出爱，那么对方就是不爱你啊，那又何必继续在一起呢？一切顺其自然，该爱就爱，该恨就恨，绝不强求自己。爱就要爱得真实，炽热，毫无保留，赴汤蹈火在所不辞！瞻前顾后、左思右想、怕这怕那的都不是爱。年龄大了，周围环境、人际关系比较复杂，考虑比较多，甚至连财产分割问题、亲朋戚友、周围人怎么看怎么想都会考虑进去吧？ 我觉得我接受不了这样的感情。我要的是纯纯粹粹的感情，不掺杂任何其它杂质（目的、功利、门当户对、面子etc）在里面。宁缺勿滥！ 该爱一定会爱，该恨一定会恨。不管一个女人有多大本事、多少家产，她在家里在自己的男人面前，首先是一个小女人，要懂得尊重、关心，不能飞扬跋扈、颐指气使，不管那男人在学历、收入、资产方面有多么不对等。 既然选择了那个人，就应该接受他的优点包括缺点，尽量包容帮助改进。我自己也并非完人，如果接受不了我的缺点，也不配去爱我的优点！我讨厌男人说你那么有钱你给我买这个买那个吧？这样的男人让我觉得没有担当！我认为男人养女人天经地义，女人照顾家照顾男人也理所应当，当然也需要互相关心与照顾。男人要撑起一个家，懂得为家奋斗；女人要在男人遇到困难或失去经济能力时能勇敢走出去有本事养得了一个家。如果女人自己什么都不是，或者当初就是抱着某种企图嫁给这个男人，那么这样的所谓爱情与婚姻的牢固程度就大打折扣。

有的人把身份、名利，看得很重要，而且作为谈朋友的一个出发点。所以就要看你是否能看穿对方的真实用心，看穿后是否还能接受。那些嫁入豪门的女明星们，且不说那些真爱的，某些明明白白具有企图性，我相信豪门先生不会不懂，但依然选择这样的婚姻，各取所需罢了。

有些东西说起来容易做起来难，当局者总是无法清明。

到头来是找个人搭伙过日子，还是找个爱的人终老？就看你怎么演绎灵魂和生活。

爱恨不过都是因为在乎，既然在乎，当然希望还能爱，希望爱，必定愿意选择以爱的方式去解决。

美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。费斯汀格在书中举了这样一个例子：

卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架；妻子也因早退被扣除当月全勤奖；儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。这个案例里，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。

试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应。比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。可见，你控制不了前面的10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90％！

可是下面这个事例，是你，你能做好吗？

在美国有一对夫妇，在婚后11年生了一个男孩。夫妻恩爱，男孩自然是二人的宝贝！男孩两岁的某一天早晨，丈夫出门上班之际，看到桌上有一瓶打开盖子的药水，不过因为赶时间，他只大声告诉妻子：“记得要把药瓶收好！”然后就匆匆关上门上班去了。妻子在厨房里忙得团团转，完全忘了丈夫的叮咛。男孩拿起药瓶，被药水的颜色所吸引，觉得好奇，于是一口气都给喝光了！药水的成分剂量很高，即使成人也只能服用少量；由于男孩服药过量，虽然及时送到医院，但仍旧回天乏术！妻子被突如其来的意外吓呆了！不知该如何面对丈夫，更害怕丈夫的责备......焦急的父亲赶到医院，得知噩耗，非常伤心！看着儿子的尸体，望了妻子一眼，然后在她耳边悄悄说了四个字：

“I love you dear！”（亲爱的，我爱你！）

多么简单的一句话！但要有多久的修炼、多大的包容、多深的人生智慧，才能在那种时刻，说出如此令人动容的一句话！其实，一个人在遭遇不幸的事件时，如果不能选择以最适当的方式去面对，那么我们又怎能去面对未来，以及周边的人、事、物。

要是这个事情发生在我们绝大部分人身上，我们可能会愤怒的辱骂，更甚冲动起来发生什么惨剧也不是不可能的。最后绝大多数结局：夫妻之间有一层厚厚隔阂，婚姻破裂。

面对人生各样的处境，我们都有选择的能力。面对一件不幸的事件，你可以大发雷霆、怨天尤人，甚至责备所有的人，但事情却不会因为这些而丝毫有改变。不幸的事，它会继续地伴着你往后的生活，让你背负着一生的痛苦活下去；相反的，如果能放下怨恨和惧怕，换一个角度来看事情，勇敢的活下来，那么情况也许就不会如想象中那么糟糕。很简短的故事，但是能够体会其中的道理，而且又能够在真实的生活中实践，又有多少人能做得到呢？

说到底这是一个心态问题。其实能帮助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事，一切问题就迎刃而解了。在生活中，不妨让我们养成：“有，很好；没有，也没关系！”这样的想法。这样一来，我们便能转苦为乐，逍遥自在！遭遇一切的事情，让我们学习面对它！接受它！处理它！放下它！

请记得能够让我们一生受用的一句话：

“请随手把你‘身后的门’关上吧！”

恨，能挑起争端；爱，能遮掩一切过错。