减肥45天(55.6)
2021-11-30 本文已影响0人
心心念念_8fc6
清晨体重:55.6
今日运动:无
睡前体重:55.6
今日感受:昨天吃的饱饱的瘦了2斤,还算开心,海绵蛋糕简直是太满足了。 期待明早瘦2斤
早餐:断食(到10:30断食16小时)
午餐:11点
![](https://img.haomeiwen.com/i21664543/270bb74ccd798858.jpg)
加餐
![](https://img.haomeiwen.com/i21664543/788d9b7ea7de713f.jpg)
晚餐
![](https://img.haomeiwen.com/i21664543/17b151915a73d15b.jpg)
清晨体重:55.6
今日运动:无
睡前体重:55.6
今日感受:昨天吃的饱饱的瘦了2斤,还算开心,海绵蛋糕简直是太满足了。 期待明早瘦2斤
早餐:断食(到10:30断食16小时)
午餐:11点
加餐
晚餐