学习要专注

今天琳潇老师教我们排课，上午我虽然精神状态不错，但是还是走神了，我感觉自己好像已经对她的声音有免疫力了，而且最重要的是她说的那些都是哈他里面的体式或者内容我们好多人都有点忘记了。

晚上请教了助教老师。她给我一些建议，我才慢慢搞清楚状况，理清思路。明天一定要好好听，把整个思路连起来，不让自己在这里的每一天都浪费。

流瑜伽给我的感觉就是流动性强，而且做起来会比较专注，还很美，所以被受欢迎是有原因的。

青菜，好好专注地学习。