如何在这个时代从容生活
——读书笔记|《跃迁：成为高手的技术》（古典著）
焦虑是这个时代的底色，世界太快，身体在狂奔，无奈灵魂落在身后泣不成声。据说如今互联网上一天产生的信息，已经让我们这一生都读不完。想进步，想学习，想成为一个高手，越想越焦虑。这个世界上有读不完的书，学不完的知识，你与他人的差距究竟在何处，你跨越梦想鸿沟的路到底该如何走？
本书会告诉我们如何利用规律和趋势，放大个人努力。适应这个时代，而不是畏惧。既要心怀梦想，又要从容生活。
从容生活
学会应对这个时代
作者用24个字来形容这个时代：
信息多变，思考变浅，
机会多变，竞争跨界，
随时干扰，永远在线。
在这个时代生活就像在大海里游泳，难免有人溺水。作者总结出三种时代溺水者：①无法掌握自己注意力的人，②无法过滤信息、找不到重点的人，③不理解系统、无法与陌生人联机协作的人。
以下是应对这个时代的具体方法。
改变认知方式
调用知识而非记忆知识——知道知识在哪儿，比知道知识是什么更重要。未来世界的认知能力，是找到信息的搜索能力、运用信息的思考能力以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力。调用信息、解决问题，用好“存储→整合→提取→运用”的四步法，才是学习的真正目标。
改变思考方式
从独自思考到联机的独立思考，与这个世界互联，与其他的独立思考者进行思想的交换，让思考质量变得更高。
改变核心竞争力
这将是一个人机合一的时代，充分利用我们所能利用的一切科学技术，云盘可以代替大脑无限记忆，AI能处理大部分左脑知识。而作为一个人应该去提升机器无法取代的的能力：设计感、故事感、交响能力、共情能力、娱乐感和探寻意义。
利用底层规律实现自我跃迁
跃迁是一种跨越式成长，一种能量激发下的突变。没有一个人是仅凭努力、天赋、机遇而获得巨大的成功，跃迁式的成功都是利用了更底层的规律，激发个体的跨越式成长，即：认知跃迁→能力跃迁→能级跃迁。
如何做好选择
今天是一个机会更多，但概率更小的世界。在高价值领域，持续做正确动作。
看懂幂律分布，发现高价值领域
幂律分布
幂律特征：
- 高度不均匀，即二八法则（不公平才是世间常态）
- 分形，即一个图形细分后，每一个部分都是整体缩小后的形状
幂律启迪：
幂律无处不在，社会和大自然的大部分系统都有重点，做一件事情一定要抓住重点，持续抓住重点，就抓住了最高效率的关键。
利用头部效应，选好站位
头部效应
- 从价值出发而非优势出发，先确定高价值，再思考优势
- 思考差异化优势，不要着急在热门领域随大流
- 从身边的头部做起，从鸡头变凤头，不要眼高手低
用好攻守之道
- 防守之道——专注：聪明而贪婪的人将自己的将自己的资源与精力四处分散，反而一无所获。一个人的时间和精力就是他的兵力，一个人的智商和情商就是他的火力。
- 进攻之道——迭代：持续稳定的进步，好过时而投机时而停滞，不求妙手不得贪胜。
在知识爆炸的时代该怎么学习
追随知识的源头
人们获取到的知识不外乎四种：一手信息——知识的源头，二手信息——一手信息的忠实转述，三手信息——为传播而简化和极端化观点的陈述，四手信息——处于各种动机充满个人经验的情绪化表达。
学会区分不同知识与信息的来源，追随知识的源头，解决了我们“读什么”的问题。
功利读书法
这是作者给出的一套读书方法，解决的是“如何读”的问题。在 终身学习的时代，弄清楚“为什么（why）”、“学什么（what）”、“如何学（how）”，比“学就好了（do）”重要得多。
首先，提高自己的认知效率，即认知收益与时间精力之比。最有效的工具就是“极强的目的性”。
其次，极其功利地少读书，选择能解决当下问题的、学了有地方用的、难度适中的；极其功利地配置资源，合理分配认知性阅读、知识性阅读和娱乐性阅读。
最后，不要从第一页开始读书，而要看目录、看书评、看序言，判断一本书是否值得读。
萃取知识晶体
知识量与知识点之间的架构形成了知识晶体，是有效的、可以调用的。反之，若没有形成合理地体系与结构，读过的书就像是捧在手心里的沙子，不停地流失，毫无用处。
让知识变成知识晶体的四种常见的知识结构：
- 关联：体现事物之间的相互关系
- 树状：体现食物层级、包含关系
- 序列：体现先后因果关系
- 数据：体现数量差异关系
成为一个联机学习者
单机学习&联机学习
将学习镶嵌在社会网络中：
- 先打磨出一个知识模块
- 抛出去，换回别人的知识模块
- 重复前两步，积累足够多的知识模块
- 整合出自己的体系，实现知识跃迁
根据问题树来构建知识树
问题树依托于一个真实的、高价值的，并有可能被解决的问题来展开，以解决问题为目标学习并调用对应的知识。毕竟，书是永远读不完的，知识是永远学不完的。
别列书单，列问题单。
设计自己的IPO
第一步，拥有一个真实的、高价值的，并有可能被解决的问题（input a question）；
第二步，不是要学习知识，而是要解决问题（problem solving）；
第三步，输出倒逼输入（output）
看懂自己，看懂世界
当局者当破局
当局者迷，旁观者清。作者把局当做一个有元素、有关系、有功能的系统，我们作为一个组成元素身处其中，似乎怎么都于事无补。作者给出了两种改变的方法：
- 第一序改变，系统内改变，改变状态，改变体验
- 第二序改变，对系统进行改变，改变模式，改变结果
第二序的改变则是破局的关键，破局的第一步是识局。
- 第一，知道自己怎么了
- 第二，知道发生了什么
- 第三，知道自己原本想要什么
- 第四，寻求改进以达到期望目标
心智关键词
面对世界，开放而专注，进入世界；
面对自己，迟钝而有趣，智慧而超然；
面对他人，简单、善良、可激怒；
面对未知，要善良。
