从容

学习，修身养性。

从网上的视频中看到陈果老师说的一段话，我个人觉得特别好，给不自信的自己吸收到了一些力量，“我自风情万种，与世无争，当你喜欢你自己的时候，才会由内而外散发一种自信，散发一种自由”。

自信，就是自己相信自己。从容，风情。