90天践行心得！(G173臧林霞）

我主要分享三点，第一，没学易效能之前的状态，我是早上8点上班，一般早上定上闹钟，六点半起床，不到时间醒的时候，我也会盖上被子迷糊一会儿或刷微信，等闹钟叫了，才起床。晚上下班后，主要是看电视，散步，刷微信，逛商场，和朋友吃饭，一本书放到床头柜上，心静不下来，一个月看不上几页，这样一天天过去了，一个月下来，不知道自己都干了什么。

第二，学习以效能之后。和其他学员一样，每天和打仗似的，变了，早起早睡，开始跑步，听叶老师的一100讲，学写晨间日记，在这提一下，我和孩子一起上的易效能线下课，主要是和孩子沟通顺畅了，原来我们一聊学习，他就说好啦好啦，我知道了。现在，我们能聊半个多小时，没感到他很厌烦，并能理解和关心长辈，有时，给奶奶和姥姥打电话，关心老人的身体健康。还有我学会使用了各种软件的操作，比如，日历，o f，印象笔记，运动软件虽然还不太熟练，通过弱连接，我还加了朋友和微信群，从朋友圈里了解正能量的信息。学会了这些软件后，我的自信心大增，很高兴，很想得瑟一下！易效能叶老师倡导的得瑟光荣闷骚可耻，一个人走的快，一群人走得更远，教会别人是更好的学习，分享越多，收获越多等金句，叶老师100讲，什么人是最有可能成为人生赢家--我们不要去追寻财富名望和美貌，我们反过来关注自己的成长，对人际关系的贡献，以及对社会的贡献。

三，未来的90天，我想继续泡在易效能这个大家庭里，活出自我，活出精彩，让我们的生命灿烂如花。

最后我非常感谢万能班长和我们组长给我勇气，把我带入彩虹组浸泡学习，感谢陆超给我这次分享的机会，感谢怀亮教练每次班会语重心长的分享，让我联想起现下课啊，怀亮教练的耐心解答我的问题，和他谦逊的态度，感谢艺璇教练，郑荟教练孔雨教练，还有和我儿子一样大，有勇气的李鑫教练。感谢大家，我的发言结束。