月反思：八大维度精进法则

八个维度：健康、家庭、事业、爱情、休闲、财富、成长、朋友

做到八个维度的平衡，才能实现人生的平衡。

月反思，关注过去一个月，视角放大到三个月至一年

1、健康：是1，吃、睡、运动、体重，你的身材体现出你的阶层

2、家庭：与家人的关系，固定家庭日，孩子重要时间，与家人在一起的时间，小确幸

3、效能：有梦想目标，专注，效率更高

4、财富：长期被动的收入、记录收支情况、闲钱投资理财

5、事业：我的关键优势与能力是什么？职业生活如何规划

6、旅行：一个人生活的广度决定他的优秀程度

7、社交：认识多少新朋友，建立良好长期沟通关系，哪些朋友带来成长，如何管理

8、学习：导师在哪里？进步在哪里？

可以打分，完成度较高打8-10分，不尽人意3-7分，糟糕0-2分。

三个圈层

第一圈层：你自己做的好

第二圈层：你身边的人做的好

第三圈层：你能帮助社会大众

从一个月现状，对未来目标进行设计，每月一反 思，对时间掌控越来越强。

自己目前的做法

       八大关注是在2018年底接触的，当时学习的知识有五万米高空、四万米、三万米、二万米、一万米，当时对梦想、五年的规划都没有概念，也很感慨自己，为什么从来没想过自己要想什么样的生活呢？只知道埋头拉车，而不看方向。虽然现在的年龄有点晚，但还是要按照这个规划来过好每一年。按照八大关注给2019年定了目标或梦想，放在手机的屏保上，每天看，每天做，希望有一天能实现它！