谢小胖减肥日记day14:炎热的夏季已来临

闽南地区开启全面蒸桑拿模式。持续高温，持续下雨。每每运动一次就要汗流浃背，脱掉几斤水。早上晨重51.65kg，都是因为出去慢跑了5km，实在跑不动。

今天又是充满热忱倒腾自己租来的“小家”，摆了干花，把红酒瓶拿来当花瓶。晚上去吃了朋友的满月酒，无主食，就是油了点，而且盐也高了。

明天起来继续晨跑。

只拍了午餐 跑不动
小灯具，小风扇