“怕”这种可怕的情绪
昨晚梦到自己因为有事干扰未能及时到班,错过了给学生放学,心里那个焦虑啊,在路上恨不得狂奔起来。等我赶到教室,孩子们都好好的,没有因为我不在而有什么异常。老天,这是一个美好的周六晚上,我竟然做了一个这样的梦。这已经不是我第一次在梦中暴露自己在班主任工作中的紧张,上班六七年,我曾梦到上课迟到,梦到学生出安全事故,梦到自己跟导师哭诉干不下去……
不过是一个籍籍无名的小学老师,似乎真的是“拿着卖白菜的钱,操着卖白F的心”。朋友说我的责任感太强了,我知道除此以外,还因为我的安全感太弱了——无法接受一切超出可控范围外的事。在我的潜意识里面,一旦发生了某些不好的事,天都会塌下来,尽管这些事情十有八九都不会发生,而且即便发生也不是我主观导致的——罪不在我。
从理性的角度来说,有忧患意识是好事,最起码会让自己在行动上加强防备,不掉以轻心。比如我会比学校要求的时间提前几分钟到达教室,会不断地在班上加强安全教育,会在雨雪天气多和孩子们在一起。然而,一直被这种担心小概率事件的情绪干扰,实在是得不偿失。我应该知道,生命不应该被陷在恐惧之中,而是应该努力保持从容。我也应该知道,许多事情如果要发生,不是我所能阻止的。哪怕真的发生了,也不会是我一个人去处理,领导们也会和我一起。我只要不违反师德师风,干干净净,就可以堂堂正正,兢兢业业。
从主观角度来说,从前的我害怕自己没有承担风险的能力,因为觉得自己很穷,很需要这份谋生的工作。现在的我应该意识到时代的一粒灰落到任何人头上都是一座山,如果真的有那一天,谁都无可奈何,而不仅仅是我一个人。更应该知道天无绝人之路,年轻轻轻,有手有脚,总能填饱肚子,后果并非想象中的严重。我的害怕有些杞人忧天了,是完全可以避免的。
细想一下,我怕的东西还不少。比如被领导批评,被领导推门听课,被家长无理取闹……这些如同魔G一样侵蚀着我的心灵,使我看上去总有点萎靡不振。不,我已经三十多岁了,我需要刚强壮胆,我需要认识到老天已经给我了很多恩典,需要相信自己已经做得很棒了。“怕”这个字应该被我拿捏在手上,化为敬畏之心,而非压在心上的一块石头。
哦,亲爱的自己,不要怕,不要怕。
2023年3月26日星期日