《神经症与人的成长》听书有感

在得到听书《神经症与人的成长》，瞬间像被击中一样，深切感觉自己应该是其中描述的神经症患者。

然而我的第一反应不是去看治疗的方法，却是想要把这篇解读认真揣摩，以便能够写出一篇流畅的读后感或是学习笔记。

事实上，我确实这么做了。可惜，我的心理学知识结构太琐碎且凌乱，没办法写出专业内容上没有瑕疵而又上下连贯语义通顺的文字。

看，自己居然会如此完美主义，这是过度滥用还是偶然？以我对自己以往的认知，这不是偶然，就是过度完美主义。

过度完美主义也是神经症的一种，完美主义本身不是问题，但无时无刻、不论何时何地都完美主义就是问题了。想要完美，可真实情况实现不了，就造成真实与理想之间的差距。并且这种差距没有弹性，不可动摇，这个才是问题的根本。

解决办法先放一边，说回作者。因为每次听书都由系统默认播放或者随便点一个就听，所以听书之前并不知道作者是谁。当听到霍妮的名字时，真有种“他乡遇故知”的亲切感。不过只是在翻看心理学教材的时候知道这位女性心理学家，了解不够深入，为了能更加明确理解书中的理论，找出《人格心理学》教材中霍妮的内容仔细阅读。

读过之后更加不敢动笔写，内容多且深，不是我这千八百字就能说明白的，心里生出退缩的念头。但又不甘心放弃这个话题，索性写点听书之后的心路历程吧。

犹记得上大学的时候，那个时候很多同学都有个毛病，最近讲什么病就觉得自己得什么病了，等学完内科，所有病快得了个遍。当然，最后知道自己多想了，可在当下那个情景当中，会被各种具体症状的描述代入自身，以为自己也得了一样的病。

现在，当我阅读霍妮神经症理论时，就有自己是神经症患者的感觉，只是不能准确判断属于哪个类型。以我的知识积累以及目前的状态，不能得到准确无误的判断，尚且需要多方了解和考证。

我想要表达的是，人生有很多变数，人也会遭遇很多变化，既然如此，就不要把自己框定在原有位置上折磨自己到死，勇敢一点，再勇敢一点，面对真实的自己，努力尝试改变。