2022-04-07

晚上竟然失眠了，虽然睡得也不早，躺在床上时已经11:00了。

内心焦虑，失眠。

想法：

害怕明天起早上班，怕早晨起不来。

害怕做现在的工作，讨厌现在的领导。

以前的领导人比较好，相对我的状态也好点。

没钱，害怕社交。

害怕单位的检查考试。

如果让我做了领导，我还会害怕吗？应该也会害怕焦虑。

说明这个工作真的不是我的天命。我不喜欢？我不胜任？

还是觉得没有地位，不愿意做这个工作？

这个工作让我觉得自卑？

我不愿和别人讲起，我的专业职业，即使我是领导，也一样。

动机：

想有钱，可以带来安全感。

希望找到别的更胜任，找到我的价值感的工作。

经验：不管怎样让自己早睡，睡饱，才能保证第二天的状态。