面对哭的“死去活来”的宝宝，我们只能束手无策吗？

        不会说话的宝宝，每天只能通过笑和哭来表现自己，那么当新手爸妈已经排除了宝宝饿了、尿布湿了、温度不合适、有疾病、想要爸妈抱等常见的哭闹原因，宝宝还是在哭。这时候该怎么办呢？

　　李老师建议新手爸妈，不妨试试以下这些抚慰技巧，常常也能让莫名大哭的小婴儿一下子镇静下来。

        第一，模拟子宫环境，给宝宝更多的安全感

　　对于宝宝来说，包裹起来抱紧对他们是一种安全、舒适的信号。刚出生的宝宝喜欢像在子宫里一样温暖和安全的感觉，所以，当宝宝莫名其妙大哭时，不妨尝试着把你的宝宝用毯子包起来，用适当的力度抱紧他，让他能够有足够的安全体验。但同时，家长们也要注意，有的宝宝是不喜欢束缚感的，因此一旦宝宝面对你的抚慰方式没有效果，那么我们就要立刻改变了。

        第二，转移宝宝注意力，为宝宝播放有节奏的声音

　　宝宝习惯听你的心跳，尤其是新生儿，这会让他们感觉更舒服。这也是他们喜欢被抱着的另一个原因。因此当宝宝莫名哭闹的时候，你可以试着播放一些节奏感相对较强的轻柔音乐，唱个摇篮曲，或者让他听听电风扇或吸尘器发出的噪音。都能够转移宝宝注意力，

        第三，充当宝宝的摇篮，轻轻摇晃让宝宝“动”起来

　　躺的时间长了，是不是也会烦呢？有时候抱你的宝宝走来走去的运动感，也能让他迅速安静下来。如果家里有摇篮，也可以把宝宝放进去待会儿。但是要注意晃动的频率不要过高，保证宝宝舒适，避免对宝宝大脑造成伤害。

       第四，给宝宝抚触、按摩

　　大部分宝宝喜欢被抚摩的感觉，所以，按摩也许能安慰你的宝宝。别担心你的按摩技术不够精准——只要你轻轻地、缓缓地给宝宝按摩，他会觉得很舒服的。还有，你可以试着摩擦宝宝的后背或肚子。如果宝宝肠胃胀气疼痛——这是一些肠绞痛的宝宝会出现的问题，这样的按摩会有帮助的。

       第五，宝宝哭闹？安抚奶嘴是我们最好的工具

　　即使宝宝不饿，吸吮也能使他的心跳频率变平稳，让他的肚子放松，使他的四肢放松下来。因此如果宝宝无故哭闹，家长可以给宝宝一个安抚奶嘴或者手指去嘬，让他平静下来。

        第六，保证平静的心态，照顾好自己

　　虽然宝宝哭得"死去活来"是一种夸张的说法，但是整天哭个不停的宝宝会让新爸爸、妈妈感到心烦意乱。由于长时间的缺觉，你可能已经不知道该怎么照顾你的宝宝了。新妈妈的情绪会因为体内荷尔蒙的变化而起伏不定。新爸爸则可能不知道在照顾刚出生的宝宝时自己该扮演什么角色，或对自己是不是还能重新得到新妈妈的重视感到不自信。这个时候，如果宝宝总是哭闹，很多新爸爸、妈妈都会感到力不从心的。

　　如果你知道你已经满足了宝宝的需要，也试着安慰了，可他还是哭闹个不停，这时候，你就需要照顾一下自己，免得自己太生气。

       •把宝宝放在一个安全的地方，让他哭一会儿。

       •给亲友打电话，问问该怎么办。

       •自己休息一下，找别人帮你照看宝宝一会儿。

       •放点轻柔的音乐，转移一下自己的注意力。

       •深呼吸。

       •提醒自己你的宝宝没有任何问题，哭闹并不会伤害他，宝宝可能就是想发泄一下。

       •对自己说"一切都会过去的。"

       •不管你怎么做，不要使劲摇晃孩子来发泄你的不满。

　　所幸的是，宝宝和他们的父母们都是很有韧劲的，不管怎样总能度过最艰难的哭闹期。要有耐心，到你的宝宝8～12周时，他会更好地安抚自己的情绪，不会像现在这样大哭大闹了。