节后综合征和天蝎座。

01

恍恍惚惚的一下子，国庆节、中秋节就这样过去了，昨天还想着去哪里浪、去找谁玩，而今天就要应对领导的“关怀”和同事们的“问候”。

想起节前刚启动的一个项目，还没有来得及动手就先溜之大吉。不用想，今天上班之后项目肯定会先动手搞我。这次真的是它先动的手。

上午一杯茶、聊聊天，顺便想想中午吃点什么。下午被项目按在地上摩擦。到了晚上兴许会加个班，继续被按在地上摩擦。

工作效率低到负值，严重的可能会连续请假到周末。这种症状少则一两天、多则三四天，妥妥的被节后综合征给安排上了。

这和小学生每周开学是一样一样的。孩子与家长斗智斗勇，堪比宫廷大剧。

02

为什么会有节后综合征呢？

今年的加一黄金周，人们出行旅游并没有受新冠疫情的影响，许多景区都变成了人海。

这是八达岭长城。甚至已经出现人堵人的情况。

人山人海的背后体现出的是国家的信心。

国家有信心，新冠疫情不会因为人挤人的高密度旅游而复发。人民有信心，人群密度如此之大，也不用担心被感染新冠病毒。

假期无论是出门看人头，还是在电视上看人头，天南海北地看人头切换到高强度、有规律的工作中总是有点迟钝。

人的眼睛从亮到暗总会短暂地看不清东西。

另一方面，许多上班族都获得了一次寒假体验券。尤其是服务行业，甚至发了两张体验券。整个二月份，我都处于在家办公的状态，都已经闲出屁了。

这个时候人们又开始盼望上班，其实主要原因是不上班没有工资，家里的喵主子狗崽子都快养活不起了。但在这种情况下，你回到公司上班是不是没有节后综合征了呢？

还用小学生来说，这个群体最典型，其本身也最简单。家里有适龄神兽的最清楚，基本上没上几天学就放暑假了。我可以告诉你，用疫情防控最严格的的武汉地区来说，今年小学生们的寒假一直放到了暑假结束。

无事总会生非，人总是这么矛盾。开学了想放假，放假了想开学；上班了想周末，周末了依然不想上班，只有失业了才想上班。昨天和朋友聊天他居然羡慕明天要上班的我。

换句话说，整天看着彼此熟悉的那张脸，听对方说话都想分分钟打对方一顿。这个假期你家里是怎么嫌你烦的呢，可以在留言区说给我听哦。

你猜神兽们是盼望着盼望着，还是接着上演宫廷大剧呢？所以，假期越短或者假期越长，对于节后综合征越迟钝。

如果你以为到这里就结束了，那我是给自己挖了个坑。

我的标题里说到天蝎座，上面却一点也没有提到星座。别急，下面我要说的才是这篇文章的精髓。

03

那么如何消除节后综合征呢？

先来说说星座。

用我的星座天蝎座举例，网上随便搜索了一段。

天蝎座的男生大多是高冷的形象，有时可能他们外表看上去有些阴郁可怕，但是他们内心可能就是在恍神发呆。天蝎男们往往看上去神秘，可是这神秘的外壳是他们自己给自己设下的保护层，如果你放开心去温暖他，他就会逐渐变得无所不言，言无不尽。

看上去的确很符合我的性格，工作有点严肃，还有些高冷。外表像冰内心火热，巧克力棉花糖就是这样。看完之后不假思索的点点头，嗯，我果然是这个星座的，基本上都符合我的性格。矮，我再去看看关于天蝎爱情的解释...，于是星座的忠实粉丝出现了。

但它经不起推敲，我之前一直以为我是天秤座的，也很符合我的性格啊。我决定查阅一下十二星座每一个星座的性格。看完之后发现每一个星座的解释都很符合我的性格。因为篇幅问题，感兴趣的可以去查阅一下。只是天蝎座这个符号，让我产生了对它的认同。只有天蝎座才更加符合我的性格和气质。

不是我的性格符合天蝎座的解释，而是因为天蝎座的解释我的性格发生了变化。

从宏观层面来看，节后综合征也是一样。

在一个集体里，传递信息的不仅仅是语言，也可以是感觉。周一上班你发现身边的同事无精打采，聊天喝茶打豆豆。后来同事告诉你说这是节后综合征。你通过观察发现，大部分的同事都是这样。你想这样也没啥大不了的，大家都是如此的呀。

久而久之，你的情绪记忆阈值越来越固定，到了周一就犯病。不知道你发现没有，人的指甲盖长cháng到你经常觉得该剪的时候，会长zhǎng的特别特别慢。这就是到了指甲盖的记忆阈值。

所以，周末让自己动起来，提高自己的情绪记忆阈值。