自律给我自由第11天:挑战28天的身体管理

补，昨天，唉不说了，纠结，不能提笔。昨天做了静看，心不静下来，问题多多，找了发泄的电视剧，看到今天早上。困死了，想想，只有在写在那刻安静呢！