格格早起成长营

4月雪娇阳早起复盘

2019-04-30  本文已影响94人  雪娇阳

早起让我的生活发生了很多变化,不再来不及吃早饭,不再每日坐最拥挤的那一班地铁,不再为每日卡点上班而跑的气喘吁吁。我有更多的时间享受生活,读书、锻炼,还有空余时间为家人准备美味的早餐。

未完成:

1. 日行一善,坚持的不够好。也许是意识里没重视,所以经常忘记做。在接下来的日子里一定要时刻提醒自己。方便他人便是方便自己,如果我们每个人都能为他人为社会行一点方便,那我们的世界会更加美好。所以从我做起,从身边的小事做起。

2. 对看完书的总结欠缺,未做到每篇文章一张思维导图。看过的书不进行总结归纳,过不了多久也许就忘记了它所讲述的内容。进行必要的摘抄并绘制思维导图,就可以通过重复的回顾要点,增强对知识的巩固与运用,达到学以致用的目的。所以我在以后的日子内要加强这方面的练习。

3. 每日反省做的不够好,有些事情在反思后未得到改正,不过也有很多正在往好的方向发展。每日反省真的让我受益匪浅,通过反思这一日的行为并进行有意识的改正,使我不再像过去那么狭隘,心胸变得豁达,对人对事不再那么计较,学会了换个角度看待问题。

已完成:

1. 本月完成四本书的阅读《如何有效阅读一本书》《爱上跑步的13周》《蔡康永的说话之道》《向死而生》,在读书《正面管教》《高效能人士的七个习惯》

2. 坚持写日记,做摘抄,金句收集,锻炼自己的写作能力

3. 跑步每周2-3次

4. 早起24天(基本达标)

明白一个道理:再短的路,不迈开双脚也无法到达;再长的路,一步步也能走完。

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