12月15日 2018-12-16 本文已影响0人 小时光_4ff1 50kg 早:柿饼60g,鸡蛋50g,红豆60g 午:红薯100g,牛肉120g 晚:牛肉80g,菌50g, 奶奶88岁过生日,晚上吃了蛋糕,和苹果 运动,晨起健步走1小时27分