我长着一张骗人的脸——复训重建价值大楼的体会

在识别需求的练习里，我发现我很容易对同事的抱怨有情绪，要么我直接不理直接当没听见——隔离，要么我直接说那等我忙完这个我来做，直接揽活上身——给人当妈！

我为什么那么容易对同事的抱怨有情绪呢？

因为我的内在给自己做了这样一个预设：别人有需求时，必须由我这个人这个当下来满足！

如果我拒绝，我就是不是一个好人，我就是一个坏人→我是罪人！

如果我不做，就代表我没能力，我是一个无能的人→我没用！

所以当同事在抱怨事情难做的时候，我就觉得别人又麻烦到我了，又要给我增加额外的工作了，我马上就产生了愤怒和嫌弃！在我无奈答应了以后，由于时间和精力又做不到的时候，体验到“我不能、我不行”时我就会更加的愤怒！

过往我是受了多大的伤啊，有多想去体验到“我够能、我够好”呢？！

所以，这么多年，我一直在逼自己，终于成功把自己逼成一个女汉子！！！

但是

如果你认为我是一个强壮彪悍的女汉子的话，

那就错了，真的大错特错！

我其实长着一张骗人的脸！

我大脸盘，国字脸，看起来还挺有肉的，

可是脸往下的部分都是瘦瘦小小的，整个人给人的感觉是柔柔弱弱的。

在第一次高阶小伙伴感受我的天气是：阴雨绵绵，我的动物是：猫。

然鹅

我抽到的内在小孩是——藏獒（也就是现在的心和大师）！

我当时惊呆了！！！

这是我吗？怎么可能是我啊？！

我反复和道子确认，这真的是我吗？

道子说，能量同频共振，抽到谁，那就是你！

一直到初阶回来以后很长的一段时间我都不能接受如此强大的自己！

我一直认为我是弱小的，

我觉得我是不能够强大的，

我是需要别人来保护的，需要别人来呵护的！

所以我就努力让自己长很瘦小，这样就有人来保护我了！

我一直努力装出一副弱小的样子，这样就不会有人来找我麻烦了！

我靠，这么多年一直是小我玩的把戏，玩得太诡异了，今天终于让我看穿了！必须把这个给破掉！破掉！！！