职业女性，如何战胜奔四的恐慌？

6月14日，周二，阴雨。如何战胜奔四的恐慌？

似乎一下子从20多岁奔向40岁。很残酷的感觉。时间如白驹过隙，就这样一晃十多年过来了。以前看到人说奔四，心里自动加上一个阿姨的头衔。韶华已去、人老珠黄、中年妇女、拖家带口、甚至不可理喻等形容，没有明艳动人，没有意气风发，没有潇洒忘情，总之都不是期待的过日子状态。影视中的人到中年、人到四十所呈现的生活，让人不自觉有望而却步之叹。我心里还住着一个戴花冠的孩子呢。讽刺的是，谁也摆脱不了岁月的嘲弄。早晚都有那一天。

确确乎乎地越来越靠近四了。心里有点不胜惶恐，前方像挖了一个大坑，不能回避，却被强迫日益靠近。

由不得不想自己的40会怎样过。少时觉悟得晚，奋斗得晚，不想再在今生里轮回一次。

期待自由职业与自由生活。甚至详细规划过。也开始实施过，有信心从容度过岁月且实现目标。但最近一个月让我有严重的挫败感。工作一忙，连续出差，所有的计划都搁置了下来。已经整整一个月没有写文字，锻炼也压缩得极少，看书更是一次封顶。可是，其它的闲暇时间来做什么了呢？只有追剧。美其名曰放松，但是实际上根本没实现放松效果，内疚心重，还不如睡觉。

年岁越长，有些东西越发开始回去了。年少时的血性丧失殆尽，言为随性任性而为不如说是失控而发。想到此有点心如死灰。人的长大、变老，真不是年岁的逐渐增添，而是一瞬间的事情。

40岁，于我而言，在心理上是一个明显的分水岭。如峰顶向峰下的变化。奇怪、悲哀自己提早划界。一是可能职业人的划分，尤其于女性而言，30-40是人生中的黄金时段。二是精力体力的划分，它会反映到一个人的容貌、性格、财力身家上来。不可否认，这样的众见给了我强烈的心理暗示，而且对我起到了明显的影响。

要复归到年轻的心态。不是自我欺骗，而是实事求是。我很容易陷入到一种自我纠结的循环中，要尤其警惕这种状态的发生，更要警惕它的延续与扩散。

少思多做。其实很容易，做好工作、坚持写作、运动、阅读。即可矣。