一辈子不再牙疼的超级简单办法

昨天的《我的一次奇葩治疗牙疼经历》，真是刻骨铭心。

但是经过这次折腾和治疗，我无意中获得了一辈子不牙疼的超级简单办法。

那天，那位专家问过一句我觉得很尴尬的话：“你经常刷牙吧？”我当时确实有被侮辱的意味，假如我现在问任何意味身边的人，都会觉得我在侮辱他，事实上肯定不是。专家告诉了我这个超级简单的办法：刷牙。

于是，我照做了，从那时起，一直到现在，我真的不再牙疼，而且我带动周边的亲戚朋友，我的家人，坚持下来的，都成了不再牙痛的人。

你是不是觉得搞笑？甚至笑掉了你的大牙？你以为我认为你不刷牙吗？或者你以为我在拿你开涮吗？

那你就大错特错了，我是极其认真的。

重点是怎么个刷法。

专家说：“每次饭后刷牙，记住，是每次。”

这些年，我总结了如何不牙疼的三点刷牙法：

第一、每次饭后都刷牙。最好5分钟之内。

第二、每次刷牙时间最好在2分钟以上。

第三、每天刷3次。

第四、无论什么特殊情况，都必须做到前三点。

这样坚持下来，你的牙肯定不会疼了，同时，你的牙齿应该很洁白，你的洁净清爽的口腔会给你更多的自信。