如何回归自我

1.重建你的内部评价体系

2.倾听并接受你内心的声音

3.把每个别人都当作独一无二的人

4.无我的体验生活

5.全身心献身事业

6.选择成长

7.真诚一致

8.从小处做起

9.勤奋

自主人格是自我实现的前提，一个自主性被允许、被鼓励的早期环境有助于自主人格的形成。

糟糕的原生家庭可能导致自主性的破坏，以下建议可以帮助回归自主：重建你的内部评价体系；倾听并接受你内心的声音；把每个别人都当作独一无二的人。

还有一些小建议：无我地体验生活；全身心地献身事业；选择成长；真诚一致；从小处做起；勤奋。

与其说创造力是一种能力，不如说是一种人格。创造力是与生俱来的，控制性教育和太顺应社会是导致抛弃自主进而丢失创造力的主要原因。

最重要的创造，是按照你的意愿去创造你的生活。