动起来

上午吃过早饭后，收拾好碗筷，闺女在家上课，我拉着狗出门了。

我先在家旁边楼群前的空地上做了一会锻炼，平衡导引术和八段锦各一遍，上古天真和二郎担山动作各5分钟，小狗就在旁边。

然后拉着狗又出了小区，一路徒步溜达，今天天气还不是太好，大风降温开始感觉有些冷，走走就感觉好点了。

路上看到了路边的榆钱，随手弄了一点可惜没有拿袋子，装在了衣服口袋里。

回来的路上又看到有几位卖菜的老人，顺路买了一些，每每看到辛苦的老人们，就会想到父母曾经如他们一样卖些自家种的蔬菜水果养育我们子女的辛苦……

一路回家正好徒步了3.7公里，东西放在地上还真不少。