减肥日记4.20 （周末两天出去玩，破戒了，体重67.4kg）

4月18日：水煮菜+晚上吃小龙虾

4月19日：春游中午吃烤串+水果+乱七八糟的一大堆 

4月20日早上忐忑的站在体重秤上，体重67.4kg，和17日的体重一样，还好没有涨

第二周【4.16-4.22】第二周目前减重0.8J 这个数据太惨了 距离目标还差4.4斤，后期的目标是2天减1斤