不要等待

今天在等红灯的时候又像往常一样感觉到着急，但是这次有意识地感觉那个着急。为什么那么着急?着急是因为在等待，如果不去等待而是关注到那个当下，享受那个当下的停留，等待就没有了，也不会着急了。

所以每次在红灯亮起来的时候有意识地回到当下，走路闯红灯的也就少了吧！不去等待未来而是去活出自己的现在，喜悦就涌现出来。当别人迟到了对你说:对不起让你久等了。你可以说，我没有在等，我只是在享受我的当下……

每个人都要为自己的现在负责!如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。如何做事比做什么更重要。