今日复盘
2019-09-14 本文已影响0人
职业规划师
今天计划的两件事:简历文稿+复盘文稿,都没有完成。
原因:又被恐惧的情绪裹挟了。让自己拖延、懒惰,只想放松、娱乐和睡觉。大脑无法启动,一个字儿都写不出来。
规律总结:我发现,一到关键事件,自己容易患得患失,忘记初心,过度关注外部评价。
行动:加强情绪管理,及时出来,时刻牢记目标和初心。
今天计划的两件事:简历文稿+复盘文稿,都没有完成。
原因:又被恐惧的情绪裹挟了。让自己拖延、懒惰,只想放松、娱乐和睡觉。大脑无法启动,一个字儿都写不出来。
规律总结:我发现,一到关键事件,自己容易患得患失,忘记初心,过度关注外部评价。
行动:加强情绪管理,及时出来,时刻牢记目标和初心。