大家好，我是来自珠海的家庭教育专家苏主任，实时分享实用又易懂的家庭教育方法给大家。如果你也在育儿过程中感觉到困惑或者挑战，那么请一定要关注我，“苏主任Talk”让你轻松育儿，孩子成长健康又快乐！

苏主任常常发现很多妈妈都会担心自己的宝宝这里不舒服，那里是不是有问题。有的时候，宝宝皮肤出现一些干痒，妈妈就立刻把心提到了嗓子眼了，觉得这到底是不是过敏了呢？

苏主任相信，很多妈妈都担心宝宝过敏这个情况，比如宝宝的皮肤干痒确实可能就是过敏导致的。而且还有各种各样的育儿专家都在和妈妈们说“先天不良，可不能后天失调”了，所以针对这样的问题，妈妈们应该怎么在后天进行“调整”呢？

宝宝好端端怎么就过敏了？

曾经有一位妈妈在和苏主任咨询的时候说，在宝宝6个月的时候，发现他的脸和脚突然发红发干，甚至脱皮，而且情况还非常严重。于是这位妈妈就开始担心，宝宝会不会是得了异位性皮肤炎。后来经过观察，发现过敏原可能是蛋白质，于是立刻停止了母乳喂养，随后宝宝的状况有所缓解。后来再把配方奶粉换成深度水解奶粉后，宝宝的这些症状就完全消失了，皮肤也好了。

苏主任想要告诉各位妈妈，宝宝出现过敏的状况，其实是他的身体在跟你做抗议。宝宝的身体通过过敏来让你明白，他的身体状况这些不了现在吃的这种食物，通过皮肤过敏把问题反映出来。由于，宝宝的皮脂腺还没有发育完善，可能需要外界的乳液和油脂来补充和帮助才能正常，因此就出现了过敏、干痒的情况。

过敏原

宝宝小时候过早的接触过敏原的刺激，可能会让他容易产生过敏导致皮肤干痒。苏主任建议，在宝宝一岁以前，不要经常食用带壳类的海鲜、带毛的水果、花生以及蛋黄。因为这些都是比较容易增加过敏的食物来源，过早食用容易导致皮肤过敏问题。当然，还有很多致敏食物需要结合宝宝自身状况，多从生活中去观察，然后判断能不能给宝宝食用。

除了不吃过敏性的食物，适当的补充益生菌可以帮助孩子肠道菌群益生菌的形成和正常菌群的建立，对于孩子的消化功能也会有一些帮助，从而达到提升抵抗力降低过敏可能性。

宝宝吃益生菌的好处有很多

首先，吃益生菌能够平衡宝宝的肠道，促进宝宝肠道的运动，提升对食物的吸收效率。遇到便秘情况的宝宝更应该吃一些益生菌，这样有助于缓解便秘的困扰。

其次，益生菌还能够激发宝宝肠道的免疫机能。免疫功能增强了，宝宝生病的可能性就会大大减少。

最后，益生菌有杀菌还有抵抗病毒的效果，能够抑制有害的细菌的生长。益生菌会阻碍有害菌繁殖，减少有害菌的生存资源，抑制他们的成长，这样能够有效的帮助宝宝预防疾病。

然而，选择益生菌也是一个非常大的学问，苏主任建议大家千万不能盲目的乱买益生菌给宝宝吃，一定要找专业的药师或者医生对宝宝做了充足的评估后再购买相对应的益生菌。

这里还有一个情况，如果是呼吸系统导致过敏的，就要考虑其它的环境因素去做相应的调整。万一你的宝宝真的过敏很严重，不管是呼吸系统上的过敏，或者皮肤上的过敏，找医生治疗，适当的用一些药物来缓解这些症状也是一个非常好的选择。等孩子症状有所缓解后，再寻找致敏原，看看到底是因为什么才过敏的，从源头上解决问题才是根本。

苏主任说

最后总结下，当宝宝出现过敏症状怎么办？

第一，我们先要想办法缓解宝宝的过敏症，包括看医生治疗；

第二，我们可以尝试在医生的指导下找到宝宝的过敏原，以及避免这些过敏原；

第三，可以适当给宝宝补充益生菌，这样可以帮助减缓过敏的症状。

第四，就是外用，帮宝宝擦点乳液、霜、或者是油，适当的补充水份油脂，也可以很好的缓解宝宝过敏带来的皮肤不舒服。

最后，如果过敏情况严重，一定要第一时间就医。

各位家长，你又是怎么看的？欢迎在评论区告诉苏主任，或者和大家一起讨论！

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