雨中跑步 2024-07-01 本文已影响0人 晚集 人家是雨中漫步,今天下雨了,锻炼停不停? 不能停,停了,身体会有失落感。 但是,如何避免淋透? 最后决定,跑步环节,打伞。 基本保持了运动量,衣服也没有淋湿。 很好!