鳌头漫笔（131）放下

有时候，累，不是身体的原因，而是心理的原因，不是身累，而是心累。心为什么累呢？因为放不下，有所牵挂。牵挂的东西太多，就会思绪万千，无所适从，结果心神不定，造成负累。所以，要把心里的东西写出来，列成清单，分成清重缓急，逐项给予解决落实，这样心理负担就会卸下，心理压力就会减轻，就会轻松生活、笑对人生。