如何想到做到-致命吸引

今天我们来看想到做到的第六个武器— 致命吸引。

你打游戏的时候会需要坚持吗？你购物的时候或者玩手机的时候需要坚持吗？都不需要，那这是为什么呢？因为在做这些事情的时候，我们大脑会得到一些奖励，比如打游戏升级就是奖励，这个奖励大到让我们停不下来就是致命吸引。

那我们怎么样用致命吸引来让达成其他想做到的事情呢？首先我们要用到武器三“重要性”看看什么是自己最在意的。可能是经济奖励了，社会奖励，比如说在一个群体里面的归属感，或者健康。

接着我们还要想想怎么样提升这些奖励让他变得更具吸引力。这里有5个方法，第1个呢是让这个事情本身变得好玩起来，比如说吃健康的食物，我们可以把这个健康的食物做的好看。第二是胡萝卜的这种奖励比惩罚的这种大棒要更有用，第三就是收入和奖励是有一个临界值的，第四是要让他们自主的做起来才会更有用，而不是光说教。第五呢，就是把任务本身如果能变成一种奖励就更好了。（不要用反了，比如给做作业好的学生的奖励是不写作业）

那在实际做的时候，奖l这个奖励啊必须是快修的，也就是说马上能让人能体会到奖励。比如训练狗狗，他的动作做对的时候，你马上给他吃食物（打游戏也是一样），另外呢就是要妙修，也就是说当你达到了一定的水平之后，你这个奖励呢，就要你的水给你的奖励呢，就比以前更难获得一些。

拿做这个语音的小项目来说吧，我自己的我自己是想提高自己的组织表达能力，并且能让自己看书更认真啊，然后呢，这样的话有输出就会有成就感，那这个成就感就是我想要的，于是我就花了7个框框，每天完成一个，我就在上面打一个勾，然后这样呢就会有满满的成就感了。