晨间日记20240903——状态调整

2024-09-02  本文已影响0人  金其

今天是什么日子

2024年9月3号
阴天

今天7点多起来,小忙之后就送朋友去地铁站了,来回花了近2个小时。

之后就是一个人了,开始好好规划下,到年底也没多久了,好好提升下自己。

首先是把不正常的状态调整过来,积极面对工作和生活中的各种挑战。

避免一些无用的浪费,时间是稀缺的。不要在不相关的事情上浪费。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩10分钟

打败1个坏家伙

起床后不做其他无用的动作(刷视频,发呆等等)
以后想改成打败晚睡怪物,早早睡觉。

1个任务

逻辑思维学习
保持一定的思考,会让自己更清醒。


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