腰线

自从和先生走路锻炼，我就喜欢从经过的商铺的落地橱窗里，看自己的侧影，或者打量背后的路灯照出来的前边的影子。

在我118斤的时候，我看见自己前边的影子有了腰线，也就是说，我在118斤的时候，开始告别水桶腰。

这真是一个美好的体验。看着自己一天比一天美好，心里是快乐和满足的，不在于自己能够变得多美好，而在于今天的自己，比昨天的自己美好了一丢丢。

当然，如果你非得说，你变得再美有谁谁谁漂亮吗？或者，你再能干有谁谁谁有钱吗？我表示无言以对。咱们参照物不同，我的参照物是自己，你的参照物是别人。话说，别人和咱们自己，有关系吗？

我们老师说，请关注当下，关注自己。

今天空腹体重117.9了，还是蛮开心的。这两天得到的知识，维生素B1、维生素B2可以提高代谢，我需要补充一点儿，药店里很便宜就能买到，可以安排。

2023年8月12日