喜悦

喜悦不需要外在的任何追求，它是发自内在自然的流露。哪怕当下的我还是有着各种情绪，还是会感觉到不自在，但是静下来能感觉出漫溢出来的喜悦……

当下我体验到的一切都好完美，不需要改变，心里当下的无聊也好棒，感觉到的沉闷也好精彩，跳出假我看着这一切的体验，好圆满，当下的一切已经是最适合我的，我和觉知一起来感受！我放下的假我一直执着的好坏对错，在这个幻象游戏中一切都是中性，发生的一切都好完美，我借用假我这个工具来完完全全的体验，不要让无明的假我来做主人，头脑也只会跟随假我无止境的欲望追求，期盼恐惧迷茫！其实这一切都是空都是无常，而假我总想控制一切拥有一切！现在我跳出假我的无明，带着真我的觉知看着幻象中的游戏，所有的剧情都好精彩，孩子父母老板这些木偶人的表演好完美，我无限力量创造的游戏好棒，让假我在这里生生世世流转，现在我不在跟随假我的无明不在让它做真我的主人，我放下它执着的二元对立，当下跟随真我接纳和喜悦的体验每一刻就好，跟随真我活在响应模式放下假我的安排计划，带着真我的觉知感受这游戏中一切的经历，当下的一切都好棒好精彩好完美！

我是这一切万物的造物主，我无限的力量创造这场奇迹的游戏，感恩这场游戏中完美的一切，感恩造物主我感恩创造过程感恩创造物，这一切都好完美好精彩，现在我从创造物中收回力量当我收回力量的时候我感觉力量在我体内流动奔腾我越来越有力量越来越活出真正的自己，活出我本自具足的丰盛喜悦自由爱！