保护孩子视力1

让孩子多做眼操，有助于视力的改善。

眼操有锻炼眼部肌肉的弹性和柔韧性，恢复眼肌的协调性，排出眼部里的垃圾和毒素，促进循环代谢，增强眼睛屈光系统的调节功能，巩固视力不反弹。眼操让哥妹俩一天做3次，锻炼眼肌的弹性和柔韧性，代谢眼部的垃圾和毒素，增强眼睛的协调功能，巩固视力。

让孩子早睡早起，吃营养素，多用营养液和敷中药包，补充营养，保养眼睛，巩固视力。

要巩固视力必须让孩子养成良好的用眼习惯。