焦虑，因为你并不一定是你自己的主人
文/老钟说说
关键词：
焦虑 方向 能力 价值
导读：
焦虑一是因为举手抬足却没有方向，结果是四处碰壁。第二个原因就是没有核心技能，所有的认知和能力都是入门级，谈不上专业水准，因而在竞争中败多胜少，信心不足，焦虑重重。
人是社会性的动物，我们在参与社会活动中，参与的分工等级越高，投射在自身的回报就越大，彰显的社会价值就越高。
理论如此，但我们参与社会活动分工的基础是什么呢？为什么不是活动的频率，而是分工的等级呢？我们该如何形成竞争力，不断向前呢？
焦虑的源头和背后的隐秘
我们从中规中矩的校园生活中走出，从按部就班、循规蹈矩的三点一线中解放出来，遇到的问题是什么呢？
第一份工作，我们面对个性化的角色，没人准确告诉我们的角色定义是什么？面对新岗位，我们来自校园的知识明显不足，只能拼命学习，可大部分情况，都没人告诉我们该学什么，该做什么的时候，我们怎么办呢？
也许好的公司和平台会对一个岗位该具备的能力进行详细描述，但具体该如何达到这个能力，需要学什么、怎么学，需要面对的问题有哪些？却罕有人告诉你，大多的还是自己苦苦摸索。
这时的你，犹如手拿短刃，面对精钢铁骨的残暴敌人。这种状况，除了徒增烦恼，还能如何呢？
检视自身的处境，我们焦虑不安，有人说我们的迷茫来自于缺少高人指点，没有发力方向；有人说我们曾经错过沉淀的机会，使得现在没有一技之长，缺少竞争力；还有人说，我缺少的只是一点点机会，为什么我们的前辈们那么轻易的获得了成功，而我们只能面对如此艰难的环境？
其实，我认为，我们的焦虑都来自内心对自己的认识不清。我们在学习掌握认知世界的符号系统时，我们是否被知识体系所欺骗，误以为看见了就能掌握符号系统的奥秘？
文/老钟说说
不被内心欺骗，认知清晰准确，从这个点出发，我们才知道自己站的位置，周边的环境有什么特点，个人在这其中是什么角色，能够做到什么样的定位。心理学巨匠詹姆士曾提出过一个自尊的公式：自尊=成功/抱负。
前人在描述这一公式时指出，要想获得成就感，成功的价值越大，可能性越高；我们的抱负越现实，我们获得自尊的成就就越高。
站在我的角度理解：是否成功，成功的大小本身就取决于个人对结果的认定。我们对结果越肯定，越能给予积极的正面回应，他给我们带来的心理价值就越大；其次，我们内心足够的务实，将抱负和自身的现实及想要去的方向做了充分的梳理，那么我们也容易从小成就中产生自我满足和成就感。
总结
重新梳理这个公式，想要说明的一个重点，你身处的环境，你是否明白？作为个人，是否能将自己融入其中逐渐培养发挥自身优势？
不论何时、何地，你找到它时，当你注意力在那里时，当你时间在那里时，你的目标也会在那里，你还会焦虑吗？
文/老钟说说
当然找到切入点，看似只是这个动作的开始，但背后隐藏的符号和秘密值得我们后续更深入的探讨、交流。
以上是自己一点心得体会，欢迎您的指导和吐槽，真诚的老钟。
