《菜根谈》283

烦恼由我起，嗜好自心生

（Trouble from me, the hobby from the heart）

【原文】

世人只缘认得我字太真，故多种种嗜好种种烦恼。前人云：“不复知有我，安知物为贵？”又云：“知身不是我，烦恼更何浸？”真破的之言也。

（The world only recognize my word too true, so many kinds of hobbies all kinds of troubles.The previous cloud: " no longer know me, Ann knowledge is expensive?"And cloud:" know the body is not me, worry more why immersion?"Really broken words are also.）

【大意】

只因世俗之人把自我看得太重，所以才会产生种种嗜好种种烦恼。古人说：“假如已经不再知道有我的存在，又如何能知道物的可贵呢？”又说：“假如能明白，就连身体也在幻化中，一切都不是我所能掌握、所能拥有，那世间还有什么烦恼能侵害我呢？”这真是一句至理名言。

【学究】

一切烦恼皆因我起，我是一切的根源。

可是要消除这个我，那是何等的困难，没了这个我的参照，一些无所适从，也无法依附。

唯识学中的末那识，就是这个我，也是调节所有感官为我所用的核心。修行之人似乎要消除这个我，实际上，根本没有可能，只要做到指导我在干什么，就是最好的修行。