你也在坚持早起吗？

已经养成早起的习惯，即便是没有闹钟，到了五点多也会醒来。

珍惜早起的一个小时的时间，安安静静无人打扰。可读书，可写字，可做面膜护肤。我相信，时间花在哪里，回报自然就在哪里。

最近天冷了，而且早上会有雾，就取消了早起运动。其实是有点遗憾的，天气好了继续跑步去。

早起一小时，把想做的和该做的事情都做完，还可以从容不迫地去上班，不怕迟到，不怕路上堵车。

而且，我发现，虽然起的早了，可是并没有因为睡眠减少而精神萎靡不振，相反精神很好，且心情也不错。