2021-08-29

体重（kg）：90

午饭：西红柿米饭，一份辣椒鸡蛋，两根炸火腿肠。

晚饭：一杯阿水大杯，一个螃蟹。

又开小灶了。蹭饭吃，四瓶啤酒。这个青岛金啤简直是我喝过最好喝的啤酒，有劲还不苦。