做事找到自己的心流

心流一词是由美国心理学家米哈利契克森米哈赖提出。心流是指我们在做某些事时那种全神贯注，投入忘我的状态。

很多人做事情时总是说自己坚持不下去，无论做什么事情坐一会儿就没有耐心了，那是因为你没有进入心流状态。

最近报了一个手账课程，刚开始需要画简笔画，没想到自己很快就进入这种状态了，在桌子前画上半天也不会觉得时间过得慢。我想这就是做一件事找到了自己的心流状态。

现在回想起来，特别享受那种沉迷于当下所做的事情的感觉，特别专注，特别入迷，当然最主要的是特别享受。做一件事最主要的应该就是自己的感觉了吧，只要享受其中，就不会觉得苦。

最近看到一则新闻，说今年的高考报考人数超千万，很多人都在说读书到底有没有出路的问题。“读书无用论”的观点显然是片面的，我想那些在学习中找不到乐趣的孩子们应该是没有找到心流状态，从而把学习当成了一件苦差事。

无论做什么事，找到心流状态，从而能够享受其中，才能坚持下去取得成绩。

最近由于学习加了很多大咖，他们也都有强调过“心流”这个概念，所以无论做什么事情都要让自己沉浸其中，找到最佳的一种状态，事情才会容易向比较好的方向发展。