房树人初体验

房树人初体验

11.16今天参加张老师的公益艺术表达沙龙，初步体验了听说很久的房树人。

老师先让我们练习“照相”技术，两两相对，看着对方，像拍照一样，记下对方的长相、神情、穿着等等，两分钟以后，背对背互相描述对方。

描述见功力，有点像写作里面的“画面感”。你的描述能让第三者不见其人，但能勾勒出这个人的形象，就是好的照相机。

初步练习过后，再两两相对，互相看着对方的眼睛，用眼神来表达，来交流，看出她想跟你说什么，你要告诉她：“我明白了。”对面的同学说从我眼睛里看到了无助、迷茫，我有点吃惊，不想承认，但在心理学的沙龙里，个个都是真诚的、真实的，最终我坦然承认，一直在装镇静，我无助、迷茫，也许根源在于没有过自己喜欢的生活，甚至不知道自己喜欢的生活是什么样子。具体地说，也许是因为没有一项工作而已。

接着老师启发我们说出：我是一个什么什么样的人，要说十个，大声喊出来，这个一会儿要用到。

接下来老师引领我们进入一个体验，后来我渐渐明白是听说已久的房树人，今天终于接触到了。

在深层潜意识里，你见到的人、树、房子、动物都是内在的自己。

人，我看到的是自己，当然比我本人年轻有活力，表情更笃定；

树，我画的树枝干强壮，且有美丽的花纹，枝叶绿意盎然，但不够葱茏，而且，竟然没有画树根。难道寓意我一直对自己不是科班出身耿耿于怀，于写作如此，于如今的心理学又是如此？

房子，我画了一个外表厚重华丽、内里现代实用的两层楼，门窗紧闭，只有我能开启。寓意我只愿意和懂我的人交流，平时是封闭的。

动物，依旧画了美丽的梅花鹿，清高、没有攻击性、爱漂亮，旁边有大象，让我感觉安全。为何把大象画得那么小而滑稽？是我老公吗？

老师让我们在每张画上写下其中人或物的特征，看和自己是否关联，最少三个，然后参考这个再写出并大声念出：我是一个什么什么样的人。我写的有两条在念的时候绕过去了，一条是“我是能引领别人的”，另一条是“我是出类拔萃的人”，是不够真诚？还是不够自信？