刻意练习

最近在微信读书上看书，在看《刻意练习》这本书，看到这样一个观点，思维习惯的逐渐固化很难改变，这个认知本身就是错误的，难改变不代表不改变，面对社会的各方面诱惑，练习自己的克制力，建立自己的行为准则很有必要，我们应该有所为，有所不为，不应该人云亦云。

有时候我们做一件事，短时间内可能没有方式方法，但是稍微做了几次相似类型的事情之后，就会发现，自己的克制力和准则是可以改变的。