《正能量心态教练》之三

2020年3月17日  7:00  32/100

一、读书摘要

人活下去，是因为看到了希望。

二、金句/摘要

1、有目标的人生是在做乘法。

2、每一项工作要制定一套完整的方案，但你的一生是否做过人生蓝图规划呢？

3、当一个人有目标时，就会攻无不克！战无不胜！历尽磨难！终成正果！

4、我们不要做一个放弃者、半途而废者，而要做一个攀登者。

5、让自己心态转成为一个成功者，接着按照成功者去思考问题去做事情，就会拥有成功者具拥有的条件。(不是拥有以后才快乐，而是快乐地去拥有)

三、To  do  last 一 行动

今后要让自己目标更加清晰化，要做好三年计划、一年计划、每月计划、每周计划、每日计划。

先把每天的工作计划安排好，做好每一天的工作，做好当下的工作。千里之行，始于足下。每天都进行总结以复盘，每天不断精进1% 。今后一定要努力做人生乘法，不断复利，只有这样才能快速成长，快速迭代。

每天早上起来，都要不断大声朗读自己的人生蓝图。不断提醒自己，时时刻刻关注自己的目标，同时每天要坚定不移地完成目标。只有每天完成自己的小目标。才能最终完成自己的人生蓝图。

四、感悟和收获

通过学习，对目标有了更清晰地认识，如何更好的完成自己的目标，分以下6步法:

1)找到自己最重要的价值观。

2)问问自己，这些价值观能够给自己带来什么？

3)对价值观重要程度做排序。

4)深度挖掘痛苦！如果不能实现，会给我带来的痛苦是什么？

5)做自己的人生目标宣言书。

6)调整价值观排序。

今后每天都要研究自己的对标人物，看看他们的日常习惯，反思自己的差距在哪里，努力补上。先让自己的心态成为自己对标的那个人物，不断去模仿，不断去靠近，不断去实地去做，最后就会成为那个人。

                信念 .  行为 . 成果