度过黑暗趟过迷茫，陪你一起成长

作者｜厦九九 

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昨晚在头条直播，结果因为6个月大的二宝哭闹，在直播了40分钟后匆匆结束。有网友给我发信息，说看了我的直播，女人不容易啊。其实他说的是，当妈的女人，不容易。

听着房间外面孩子越来越强烈的哭声，我的心立马撕扯起来，一边分神心焦，一边故作镇定继续说话。

看到直播间说孩子哭得好伤心、孩子哭了。那一刻，我是无比羞愧、汗颜的。所以我说大家等我一下，我去看看，结果等来的是直播结束，因为孩子离不了我。

那场直播我准备了3个小时，结果因为各种各样的原因，做得很失败。我很难过，也反思了各种原因。我觉得对不起我的读者、学员和当晚的观众，也对不起我的团队。

但这里我想说的是另外一件事。当直播间有人说“孩子哭得好伤心”、“可能是饿了”等等消息时，我瞬间觉得羞愧，无地自容，我下意识地想到，我是一个妈妈，却在这里直播讲课卖课……我为了工作、为了小事业、为了兴趣，不管是为了什么，竟然置孩子激烈的哭声于不顾。我不是一个好妈妈。别人也会觉得我不是称职的妈妈。加上本身直播失败，我觉得自己很可笑。

当我安抚好小宝，哄他睡的时候，内心久久不能平静。这种感受对我触动特别大。其实也不是第一次有这种感受，反思这种感受和下意识的来源，其实是每一个妈妈必然面临的困境。

敢于追求自己的事业，为了事业缺少对孩子的陪伴，就会深深内疚。而男人从来没有这方面的问题和困扰。

2

最近我在读张小桃的《你是孩子的光》。书中开篇的故事特别有共鸣，当妈以后一切都失控了，文中的场景太熟悉了。和先生的激烈争吵，孩子的哭声，濒临崩溃的边缘，内心痛苦、无助、挣扎。作为两个孩子的妈妈，这样的时刻，这样的场景，前几个月还刚刚经历了一次。

前几个月，我过得很焦灼。晚上一般都要工作，因为白天要带娃，工作的时间极其有限。但只有四五个月的二宝，晚上闹睡没有我的怀抱和奶睡，会一直哭。

我虽然坚守岗位，但心焦难受，有很大的压力和自责，因为我的宝宝哭得这么厉害，哭了这么久，我却没有马上冲出去安抚他，我不是一个好妈妈。

当然也有无数次，我的安抚完全不起作用。躺着奶睡，不行，抱起来，还是不行，又躺着奶睡……如此反复。眼看又是深夜，当天要完成的工作还差很多，明天想要早起，现在还没办法睡下，压力很大。

奶爸搞不定，在一旁看着，让人生气又生厌，气氛压抑难受，抑制不住心中的一声大吼，也管不得抱着的宝宝会不会受到惊吓或情绪的影响。

是吼叫了出来，但随即就后悔了，觉得这是对宝宝的情绪虐待，可是，妈妈真的需要出口，需要宣泄，而在那个时刻真的喷涌而出了。那种因为孩子带来的婚姻生活里的压抑、无奈，令人窒息。

那种心力交瘁，抓狂，想要发泄、出走，却又像被带上了紧箍咒，逃也逃不了，甩也甩不掉。

很多时候，我们觉得这个紧箍咒是孩子，但其实是我们自己。

是我们自己把自己禁锢在妈妈的角色里，禁锢在别人的眼光里。这里的别人，不止是社会上的陌生人、认识的人，还有家人、伴侣、朋友。

比起成为别人口中称职的妈妈，内心深处，每个妈妈都更想成为孩子的榜样。但我们要做到什么样，才能成为孩子的榜样呢？

3

昨晚我再次翻看小桃姐的书，又读到书里的这段话：

如果妈妈敢于追求自己想要的人生，并且有能力活成自己梦想中的样子，自然就会在潜移默化中滋养孩子的心灵，慢慢塑造出一个“榜样”。

用高质量的生命状态去影响另一个新生的生命，是妈妈送给孩子最好的礼物。

这些话真的很治愈，但现实却是：妈妈这个角色本身背负了太多，敢于追求、想要做到，但在重重阻碍之下，也变得力不从心。我们被现实撞出了一身裂痕，摇摇欲坠，随时都可能炸裂。然而面对碎了一地还吓到众人的自己，我们会觉得自责、羞愧，甚至讨厌自己。

但其实，我们更应该做的，是拥抱、关心和鼓励自己，然后收拾好心情，继续出发。这也是我正在做的。

在事业和家庭面前，可能很多妈妈会选择放弃或暂停事业，我也曾在无数个左右为难的时刻煎熬，思考这到底是为了什么？答案只有一种，那就是遵循当下内心的选择。

4

上个月偶然看到一句话，似乎很能为自己现在做的事做出解释。《认知差》的作者说：让自己的生命体验更加完整，才是现代育儿的意义。

我想选择相信这句话，或者我的行为其实已经选择相信了。

在日记里，我写道：

也许妈妈很自私，是真的想要让自己的生命体验更加完整，才会这么暗暗折腾。每天给自己定任务，而不是全身心带娃。在月子里就开始焦虑了，出了月子就开始各种折腾，从一开始没折腾出什么来，到现在可以帮助几百上千的人，通过写作开启了planB，获得了额外的收入。

未来妈妈还会继续折腾，一边想多陪你们，一边又默默把时间花在别处。

我希望你们有一天能理解妈妈。我更希望自己能做好平衡，也不希望错失你们珍贵而短暂的成长时光。好怕你说：妈妈你再不陪我，我就长大了。

不知道大宝小贝你们，你们认为这是对的吗？妈妈忙着工作常常会觉得内疚，觉得陪伴你们的时间太少了。大宝贝以后也会当妈妈，小宝宝以后也会当爸爸。将来他们有了小孩，又会如何看待这件事呢？

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在小桃姐的《你是孩子的光》这本书里，有一段话让我印象特别深刻。说妈妈们不要纯粹的倾诉，要尝试多一点点的反思，而不只是说。因为话说完了就忘记了，无法回顾的经历就永远只是经历，而不能成为有益的经验。

而忠实记录的文字可以随时回看，你的一点点变化、思考、决定、成长，都清晰可见，经历可以积累经验，经验最终孕育出智慧，所以写才是让你的经历变成经验，甚至提炼出智慧的一个过程。

读到这段的时候，我特别有共鸣。这也是我为什么要写下这篇文章的原因。

这也是我为何从４年前开始写作，就停不下来的原因。写下自己的经历，记录自己走过的路、见过的人、读过的书、得到的感悟、有过的思考。

我觉得透过写作这件事，我变得越来越丰盛。而且每一次记录反思，都像是一种仪式，就像结绳记事一样，在自己的成长中留下了印记。

顺便说个题外话，认识张小桃（小桃姐），是在今年加入的秋叶大叔IP营里，围观群里的一次会诊。小桃姐作为会诊老师，在对小伙伴遇到的问题进行诊断时，说的每一句话，都相当犀利，一语中的，既理性又智慧。立马路转粉。

《你是孩子的光》这本书的副标题是：智慧妈妈成长法则。里面有不少关于妈妈成长和养育孩子的方法、干货，有理性的分析，也有感性的部分，适合渴望成长和改变的妈妈，作为枕边书。里面有很多金句，尤其在心情不好的时候翻看，也许只是一句话，就能治愈你的心酸，点燃你的内心。