鼻塞是我选择的

我的鼻炎有两个症状，一是鼻塞，而是没有嗅觉。

随着对身体的关注和探索，感觉对鼻炎有了些许的了解。

看到了疾病是我们的选择。身体是心灵的投射。

鼻塞是我选择的。

鼻子不通气又死不了人，不是还有嘴吗？！嘴可以呼吸，鼻子不通气就不通气吧，我也不费这个劲了。这样的想法似乎在很多方面都是如此。喜欢找替代，对于不好用的东西喜欢扔，对于困扰我，烦人的事情也是喜欢绕过去。这一直看起来是没什么问题的。所以到后来这样的模式被意识选择保留了下来，并被泛化。通过觉察练习，我发现了这么做并不解决根本问题，在这个模式的底端是缺乏直面问题的勇气。是怕麻烦的受害，是耍小聪明的傲慢，是怕暴露无能的心虚。同时，也让我发现与母亲的关系。对于母亲我是从崇拜喜欢走向反对，抗拒。如今还要原路返回。与母亲和解。母亲喜欢死磕一件事，喜欢战斗到底。我总觉得母亲不如我明白，我小小孩傲慢，好为人师。总想去推翻母亲，告诉她：不必死磕，换种打法也行。总感觉自己比母亲更有高见。

鼻塞，其实潜意识就是想表达自己的想法，一个对母亲的反对意见，因为无法改变母亲，也无法指责母亲。这个想法就化作了一个身体表达。也是一个对自己的攻击。它的语言是: 凭什么非要听你的？我这样也可以。凭什么非要听你的？离开你我照样行。

当不能直接表达，很多时候我们的想法会带着一个未被满足的需求变形地去表达。一旦看见，就从潜意识进入意识，就好办了。