578/1000日更-焦虑

两天后要汇报一个案子，于是心里就一直焦虑。虽然报告准备了一遍又一遍，但是心里还是不踏实。

今天早上flomo的提醒如下，这是我在上个月的一段随笔感想:

当我们允许一切事情的发生时，我们内心的容量变大了，我们的弹性变大了。我们习惯于在我们的内心设立很多标准和界限，去判断对错，对很多事情说不，实际上在某种程度上限制了我们的发展，让我们生命发展的空间变小。当我们打开后，我们和周围的链接就和呼吸一样顺畅。

白纸黑字的道理，是自己的感悟，但是碰到事情还是一样的忐忑心情，并不像文字所描述的那样坦然。

也许是因为汇报的次数不够多，频率不够密集，所以就有了不平静的心情。

道理总是和事情联系在一起的，离开了事情，道理就是无源之水，没有力量，没有能量，顶多激起一点点多巴胺而已。